常備菜&昇級授与式

連日の猛暑。
朝から30度を越す暑さで、身体はバテ気味です(;´∀`)

今日の午前中はSaltは小学校のサマースクールで、今までの復習やプールをしに行きました。

長い夏休み。
毎度の食事を用意するのは大変><

そんな時に作りおきのおかず、常備菜があると便利ですよね^^

最近、常備菜を作る余裕がなかったので、Saltがサマースクールへ行っている間に、少し作ってみました。

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おそうめんにのトッピングなどに、もやしのナムル。

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レタスなどの葉物を足して、丼にもいいかな~と牛肉と玉ねぎのマリネ。

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こちらはOrangeの大好物のピクルス^^
お酒のおつまみにもなるしね~

やっぱり2,3品冷蔵庫にストックしておくと安心です。

さて、今日はSaltの空手の日。
レッスンの後半に、先日行われた昇級試験の昇級授与式がありました。

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賞状と新しい帯を頂いて、ご満悦なSalt。

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早速、新しい帯の青帯を締めて、先生と記念撮影^^

今度は秋に行われる試合に向けて練習!
次の目標をしっかり持って、達成出来るように頑張ろうねヽ(*´∀`)ノ


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by salt_orange | 2014-07-25 22:15 | Diary | Comments(4)
Commented at 2014-07-26 16:41
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2014-07-27 00:17
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by salt_orange at 2014-07-27 20:14
16時41分鍵コメ様

こちらこそ、楽しみで既に小踊りしています\(//∇//)\
もちろん私も一緒にステップが踏めたら嬉しいな~(^ ^)
Saltも妙なテンションなんですよ!
相当、興奮状態です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
Commented by salt_orange at 2014-07-27 20:15
00時17分鍵コメ様

そちらに、コメさせて頂きます(^ ^)


やんちゃで甘えん坊なSaltと、何にでも好奇心旺盛なOrangeと、ピリッと辛口Pepperが時々登場する日記


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